Test Footer 2

Hiển thị các bài đăng có nhãn ăn vặt. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn ăn vặt. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 18 tháng 12, 2014

Hướng dẫn làm mứt dừa sữa tươi thơm ngon

Để làm mứt dừa sữa tươi thơm ngon, các mẹ không cần chuẩn bị quá nhiều dụng cụ hay nguyên liệu, quan trọng là biết các bước để làm.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Dừa trái: 2-3 trái (chú ý chọn những quả dừa có phần cơm cứng vừa, không quá già cũng không quá non)
- Đường cát: 1/2 kg
- Sữa tươi không đường 1/4 lít
- Vani thơm: 1 ống
Cách làm:
- Dừa khô sau khi mua về tróc vỏ, sau đó đập nhẹ phần vỏ cứng bên trong, cắt một khoanh nhỏ trên cuống trái dừa để đổ hết nước dừa ra tô. Dùng dao bén gọt sạch phần vỏ lụa bên ngoài, chỉ giữ lại phần cơm dừa màu trắng bên trong.
- Sau khi gọt xong, chị em đem dừa rửa với nước cho thật sạch.
- Dùng một con dao thật sắc cắt phần cơm dừa thành những sợi dừa dài. Chị em cũng có thể dùng dao nạo để làm. Chỉ lấy 1 kg phần dừa sợi đã được cắt ra để làm mứt.
- Rửa sạch phần sợi dừa với nước ấm để loại bớt tinh dầu có trong cơm dừa, sau đó xả lại nước lạnh cho thật sạch và để ráo nước
- Đổ tất cả phần sợi dừa đã ráo nước vào một thau lớn hoặc xoong/ nồi lớn, cho thêm đường và trộn đều. Để dừa ngấm đường hơn thì chị em nên ướp qua đêm hoặc chờ đến khi đường tan và thấm hết vào sợi dừa. Lúc đó sợi dừa đã chuyển sang màu trắng trong.
- Sợi dừa sau khi đã ngấm đường được cho vào một chảo rộng, đáy dày và thêm sữa tươi vào. Đặt chảo lên bếp và đun nhỏ lửa. Khoảng 15-20 phút thì dùng đũa đảo đều sợi dừa một lần.
- Thông thường với số lượng nguyên liệu trên thì đun nhỏ lửa khoảng 45-60 phút là cạn sữa tươi và dừa khô lại. Khi sữa đã khô thì phần sợi dừa có những hạt li ti bám đều sợi dừa thì cho bột vani vào, xóc đều và tắt bếp. Dừa sẽ chưa có màu trắng như ý muốn ngay lúc này. Phơi mứt thành phẩm sẽ có màu trắng ưng ý.
- Đợi dừa nguội hẳn thì đổ ra nong, dàn đều dừa ra và để nơi khô ráo, thoáng mát khoảng một ngày và có thể bỏ vào lọ dùng dần.
Hy vọng với các cách làm mứt dừa ngon trên đây sẽ được các mẹ, các chị áp dụng thành công và ngon đúng điệu cho một mùa tết đến, xuân về thêm ý nghĩa!
Chúc các mẹ, các chị thành công!
Nguồn: Cách làm mứt dừa - Hạnh Phúc Của Mẹ

Hướng dẫn làm bánh bông lan thơm ngon cho gia đình

Để làm bánh bông lan thơm ngon cho gia đình phải trải qua nhiều công đoạn. Vậy những công đoạn đó là gì và làm bánh bông lan tại nhà như thế nào?
Các mẹ hãy yên tâm, trong bài viết dưới đây các chuyên gia về bánh sẽ hướng dẫn cho mẹ cách làm bánh bông lan ngon đúng điệu mà không cần dùng tới máy móc hay lò nướng gì cả.
Nào, cùng bắt tay vào chuẩn bị nguyên liệu và thực hành làm bánh nhé!
Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh bông lan tại nhà:
Nguyên liệu:
– Bột mì: 60 gram
– Đường: 80 gram
– Trứng gà: 4 trứng
– Vani: 3 ống
– Bơ hay đầu ăn để trét khuôn.
Cách làm:
Bước 1:
– Dùng một tô lớn để tách lòng đỏ trứng gà. Sau khi chỉ còn lòng đỏ trứng gà trong tô, bạn cho thêm 60 gram đường và tất cả vani đã chuẩn bị vào tô.
– Đánh đều hỗn hợp lòng đỏ trứng-đường-vani thật đều cho đến khi có màu hơi nhạt thì cho thêm 80 gram bột và tiếp tục khuấy đều tay.
– Khi hỗn hợp lòng đỏ trứng-đường-vani-bột mì đã đều và bắt đầu sánh lại thì ngừng tay.
– Trong lúc thực hiện nếu thấy hỗn hợp trê quá đặc và sánh thì cho thêm từ 1 đến 2 lòng đỏ trứng gà nữa, sau đó đánh đều tay để hỗn hợp làm bánh bông lan có độ sánh vừa phải.
Bước 2:
– Chuẩn bị một nồi gang hay nhôm dày có thể bỏ vừa ổ bánh bông lan đã chuẩn bị. Tránh dùng nồi inox để đảm bảo sức khỏe. Phủ dưới đáy nồi một lớp muối i-ốt dày khoảng 1cm.
– Đặt vào trong nồi chén đất hay chén sứ để làm đế ổ bánh bông lan. Sau đó đậy nắp nồi và để lửa trung bình cho nồi thật nóng. Bằng cách này, khi chúng ta đặt bánh bông lan vào thì bánh sẽ nở ngay lập tức và không bị xẹp.
Bước 3:
– Thêm 2 muỗng nước cốt chanh vào phần lòng trắng trứng đã tách ở 1 tô khác sau đó đánh điều lên. Chanh sẽ giúp lòng trắng trứng mau bông hơn.
– Đánh phần lòng trứng trắng và nước cốt chanh thật đều tay đến khi múc lên mà không bị chảy xuống như trong hình là được.
– Đổ toàn bộ hỗn hợp lòng đỏ trứng gà và bột đã chuẩn bị bào phần lòng trắng trứng + nước cốt chanh đã đánh bông.
– Dùng đũa hay muỗng trẹt khuấy nhẹ tay cho hỗn hợp trên thật đều nhau. Khi thấy đều thì ngừng tay, đừng khuấy quá nhiều để tránh làm bột xì hết bong bóng. Điều này xảy ra sẽ làm bánh không nở to được và mất thẩm mỹ.
Bước 4:
– Dùng một tờ giấy khổ A4 cắt thành khoanh tròn sao cho vừa khít với khuân ổ bánh bông lan. Đặt miếng lấy lót đã cắt vào đáy nồi, sau đó cùng cọ phết đều bơ hoặc dầu ăn vào đáy và thành khuôn. (Nếu không tìm được khuôn vừa ý thì các bạn cũng có thể dùng chiếc rá của cái cân nhỏ cũng được nhé).
– Đổ hỗn hợp đã chuẩn bị vào khuôn. Các bạn chỉ đổ 1/3 khuôn để chừa không gian cho bánh nở lên nhé.
– Đậy nắp lại và bắt đầu để to lửa. Tránh mở nắp nồi trong mọi trường hợp để bánh khỏi bị xẹp nhé. Sau đó để lửa ở mức trung bình khoảng 20-25 phút rồi dùng tăm thử bánh đã chín chưa. Nếu tăm khô thì bánh đã chín hoàn toàn rồi đấy.
Bước 5:
Bánh bông lan sau khi nướng xong đổ ra một cái đĩa lớn để bánh nguội và định hình. Làm như vậy sẽ giúp bánh giữ được độ xốp và hình dạng đẹp như ý muốn.
Với cách làm bánh bông lan này, bạn sẽ kiểm soát được vấn đề vệ sinh và cho ra những mẽ bánh thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại chính ngôi nhà thân yêu của mình. Hãy thực hành cách làm bánh bông lan này thật nhiều lần để có kinh nghiệm nhé.
Chúc các bạn thành công!

Thứ Sáu, 19 tháng 7, 2013

Những món ăn vặt nhiều dinh dưỡng cho trẻ

Con trẻ thường rất thích ăn vặt, để đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất và khoáng chất thiết yếu bạn cũng phải có mẹo để chọn thực phẩm đấy nhé.

Việc chọn lựa thực phẩm cho bé sao cho đủ chất dinh dưỡng cũng rất quan trọng với các bật phụ huynh. Tâm lý con trẻ rất thích ăn vặt, do đó bạn nên tích lũy thêm nhiều mẹo vặt về dinh dưỡng để chăm sóc bé thật tốt nhé nhé.

Bài viết về chăm sóc bé: Bài viết về thức ăn dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi từ Dumex Việt Nam





Trứng

Trứng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp con bạn có đầy đủ canxi và protein sẽ giữ cho hệ miễn dịch của trẻ luôn khỏe mạnh. Nhu cầu về protein sẽ tăng theo độ tuổi vì vậy trứng ở giai đoạn này là thực phẩm sạch và rất tốt cho trẻ.

Ngoài canxi và protein, trứng cũng rất giàu các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác. Các bạn lưu ý là vào buổi tối tránh cho trẻ ăn nhiều trứng trẻ sẽ bị đầy bụng, khó chịu.

Trứng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp con bạn có đầy đủ canxi và protein sẽ giữ cho hệ miễn dịch của trẻ luôn khỏe mạnh

Sữa chua

Sữa chua là nguồn cung cấp canxi cho trẻ em. Nhiều trẻ em không uống sữa, do đó sữa chua là một lực chọn ứng yêu cầu canxi của cơ thể của trẻ. Sữa chua có vi khuẩn tốt hỗ trợ hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ trong quá trình tiêu hóa. Nếu có thời gian bạn cũng có thể tự làm công thức sữa chua của riêng mình dành cho con của bạn.

Rau xanh

Nếu bé của bạn không thích mùi vị của rau xanh, thì bạn có thể thêm rau vào chế độ độ ăn qua bé qua những hình thức khác. Ví dụ, bạn có thể sử dụng rau bina hay bông cải xanh trong bánh mì. Thêm rau bina hay bông cải xanh trong pho mát, bánh sandwich. Hay dùng nước ép từ rau xanh. Rau xanh có tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng và các vitamin cần thiết trong những năm phát triển đầu đời của trẻ. Vì vậy, điều quan trọng là đưa rau vào chế độ ăn uống của trẻ, giúp cho trẻ thích thú ăn rau bằng mọi cách có thể.

Nếu bé của bạn không thích mùi vị của rau xanh, thì bạn có thể thêm rau vào chế độ độ ăn qua bé qua những hình thức khác

Bơ, đậu phộng

Theo một nghiên cứu gần đây, bơ và đậu phộng rất tốt cho trẻ em. Bơ, đậu phộng rất giàu vitamin E, vitamin A, axit folic, đồng và kẽm. Tất cả các vitamin và khoáng chất cần được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của con bạn. Vì vậy, bơ và đậu phộng là một lựa chọn bữa ăn sáng lành mạnh cho trẻ em.

Bột ngũ cốc

Nhiều phụ nữ tin rằng bột ngũ cốc có hàm lượng đường cao là không tốt cho trẻ em. Điều này thực sự không đúng vì bột ngũ cốc cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Các loại bột ngũ cốc như yến mạch, lúa mì… không chỉ cung cấp dinh dưỡng thiết yếu mà còn là nguồn chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Trái cây

Mỗi ngày 2 phần trái cây trong chế độ ăn của trẻ sẽ cung cấp nhu cầu về vitamin C, A và sắt cho trẻ. Từ đó giúp cho trẻ có hệ miễn dịch tốt giúp trẻ chống lại bệnh tật. Các loại trái cây như: Táo và cam là một lựa chọn tốt cho trẻ. Nhớ thêm tất cả các loại thực phẩm trên trong chế độ ăn uống của con bạn từ hôm nay.

Mong rằng với những kiến thức dinh dưỡng cho bé ở đây các bà mẹ sẽ có chế độ ăn uống phụ hợp cho con mình. Giúp các bé tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh nhé.

Bài viết về dinh dưỡng cho bé: Xem thêm tại đây

Nguồn: http://www.giadinhenfa.com.vn/tap-the-duc-sau-khi-sinh.html

Labels

10. 4cm x 21cm 10.4cm x 14.7cm size cards 10cm x 14cm size cards 13.7cm x 10.3cm size cards 13cm x 18cm size cards 14.9cm x 14.9cm sized cards 3D Pop up stickers 3D Quilling 4R photo frame 6R photo frame 7.4cm x 10.4cm size cards 7.4cm x 21cm size cards Adult English All Occasion Cards Ảnh Ảnh nội thất đẹp Anniversary Cards Announcement Art + Design Artist Trading Cards ATC Swap ăn dặm ăn vặt Ẩm thực Baby learn bag Bàn gỗ Bàn kính bàn ô sin Bàn sofa Bàn trà bé bị bắt nạt Bé học toán bé khóc bé ngủ Bé tô màu Beaded bookmark Beads Beads on cards Beads on hand-bound books Beehive technique béo phì Best Wishes Cards bế trẻ sơ sinh bệnh dạ đề bệnh trầm cảm bệnh trẻ em Bidding biếng ăn Birthday Cards Blog Awards Blog Candy Blog Giveaway Blog Hop books bổ sung vitamin cho bé Brass Charms Brass Stencils bú bình Buttons các chất dinh dưỡng cách dạy con cách làm bánh bao cách làm bánh flan cách làm bánh tráng trộn cách làm bánh xèo cách làm dầu dừa cách làm giá đỗ cách làm kem chuối cách làm kim chi cách làm món sườn xào chua ngọt cách làm mứt dừa cách làm sữa chua cách nấu bò kho Card Auction Card for Men Card in a box Card making class Cascading loops flower Cắm hoa Cắt may cham soc be cham sóc bé chăm sóc bé chăm sóc chân Chăn ga gối chất sắt Chinese New Year Cards cho bé uống thuốc cho con học võ cho trẻ bú chọn sữa cho con Chơi mà học chơi với bé chuan bi mang thai Clear stamps coloring Coloring - Tô màu Combing technique con khám răng Congratulation Cards Coptic Stitch hand-bound book Craft Event Craft on canvas Craft products for sale Craft project Craft punch pattern Craft tips Craft tools Craft tutorials Crochet Crochet flowers Crochet leaf Cross-stitch Cupcake Cards Daisy Stitch dạy con dạy con học dạy con ngủ dạy trẻ dấu hiệu mang thai Decoration tape dịch bệnh Die-cut patterns dinh duong dinh duong cho ba bau dinh dưỡng bà bầu dinh dưỡng bé dinh dưỡng cho con dinh dưỡng cho mẹ dinh dưỡng cho trẻ dinh dưỡng khi mang thai Distress ink DIY pop up Donation drawing Drawing - Vẽ Dry embossing du lịch hè Dymo Embossing Label Maker Đan len đau mắt đỏ đặt tên cho con Đất nặn cho bé Đệm ( nệm ) Đệm bông ép Đệm lò xo Đệm PE Easy dot Eid Mubarak / Hari Raya Cards Embellishments Embossing flowers Engagement Cards Fancy stickers Featured in magazine Featured in newspaper Felt craft Felt electric guitar Felt elephant Felt flowers Felt heart Felt hearts Felt horse Foam alphabets Foam baby boy Foam baby girl Foam cupcake Foam Elmo Foam hearts Foam star French Stitch Hand-bound book Gấp giấy Gấp hộp giai doan mang thai giáo dục trẻ Giầy - Dép Gift cards Gifts from friends giúp trẻ tự tin Glitter foams Good Luck Card Graduation Day Cards Hair comb Half A4 sized cards Hand-bound books Hand-carved rubber stamps Handmade Notebooks Handmade paper boxes Handmade Sketch book hat hấp thu dưỡng chất cho não học nói học võ home and garden Husking flowers Husking technique hút mũi Iris Folding Japanese hand-bound book Japanese pattern paper Just For you Cards Kettle Stitch binding Kettle Stitch Hand-bound book Kết hạt Khăn - Mũ Không gian đẹp Kreaxions products Lace Lam do choi Làm đẹp Làm đồ chơi Làm hoa vải làm mẹ Làm thiệp Learning english Love Theme Cards Magazine mang thai mang thai 3 thang dau mang thai thang cuoi Martha Stewart Scoring Board mất ngủ Mẫu móc Mẫu móc hoa mẹ bầu mẹo vặt mệt mỏi Mini Paper Shredder Mini pocket notebook Móc Móc đường riềm mọc răng Molding paste art món ngon mỗi ngày Mother's Day Cards Nail art Needle quilling tool New Baby Cards Nến trang trí Nghệ thuật Nghệ thuật cắt giấy Nhà đẹp Note cards Nội thất Nội thất gia đình Nội thất gỗ Nội thất nhà bếp Nội thất phòng tắm Nội thất Văn Phòng Origami Origrami Page views painting Painting - Sơn màu Paiting - Sơn màu Paper Bookmarks Paper doilies Patchwork Patterned paper phòng chống dịch bệnh Phong thủy Phòng Trẻ Em Photo frame Play and learn for baby Pop Up Cards Printed cardstock Printed greeting cards Product review quả bơ Quilled alphabets Quilled birds Quilled butterfly Quilled chocolates Quilled cupcakes Quilled fish Quilled flower arrangement Quilled flowers Quilled heart Quilled hot air balloons Quilled ice cream Quilled ketupat Quilled ladybug Quilled lanterns Quilled leaf Quilled mosque Quilled oil lamps Quilled owls Quilled roses Quilled Sunflower Quilled teddy bear Quilled teddy bears Quilling Quilling classes Quilling comb Quilling flowers Quilling hearts Quilling ketupat Quilling paper Quilling roses Quilling starter kit Quilling tools rau củ quả răng sâu recycling Retirement Cards Rhinestones Ribbons ru con ngủ Rubber stamps Sách tiếng anh cho bé sâu răng Sequins Sewing on paper Slotted quilling tool Sofa Sofa văng Sofa gia đình Sofa giá rẻ Sofa giường sofa karaoke Sofa nỉ Sofa phòng khách Sofa thanh lý Sofa văn phòng Sofa văng Soft Clay sot xuat huyet Sponge stickers Step card sua danh cho ba bau suc khoe cho ba bau suy dinh dưỡng sức khỏe cho mẹ Swap Swap cards Swing card táo bón tắm bé tăng trưởng Teacher's Day Cards Tết dây Thank You Card Thêu Thiệp Thiết kế nhà đẹp Thinking Of You thời tiết lạnh Thread Thủ thuật thuc an tot cho ba bau thuốc nhỏ mũi Thư giãn Tin học Văn phòng Toán Tool box Trang trí Trang trí nhà đẹp Trang trí nội thất Trang trí phòng khách Trang trí phòng làm việc Trang trí phòng ngủ trầm tính trẻ biếng ăn trẻ kén ăn trẻ khó bảo trẻ nhiễm HIV trẻ sơ sinh Tri-shutter cards Truyện tranh Túi xinh uống sữa Updates vào bếp Video dạy móc Video tutorial Videos of card design viêm âm đạo viêm nội nhãn vitamin vitamin cho con Washi Tape weaving Wedding Cards Wedding Signage Wholeport Wooden beads xì hơi xoa dịu bé khóc